مصرف بالای کلسیم و روی برای بارداری سالم‌تر

به گزارش واحد ژنتیک پایگاه اطلاع رسانی علوم آزمایشگاهی ایران، بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که در سه ماه قبل از باردار شدن، کلسیم و روی بیشتری دریافت کرده بودند، در مقایسه با افرادی که مصرف کمتری از این مواد معدنی ضروری داشتند، به طور قابل توجهی کمتر در معرض ابتلا به اختلالات فشار خون در دوران بارداری خود بودند. به گفته لیپینگ لو که این تحقیق را به عنوان یک دانشمند تحقیقاتی پسا دکتری در دانشگاه کلمبیا انجام داده است، دریافت کلسیم و روی در رژیم غذایی قبل از بارداری در کاهش احتمال ابتلا به اختلالات فشار خون بارداری نقش مهمی دارد.

فشار خون بالا یکی از شایع ترین اختلالات بارداری است که می تواند هم به فرد باردار و هم به جنین در حال رشد آسیب برساند. با توجه به اثرات نامطلوب بالقوه داروهای ضد فشار خون در دوران بارداری، محققان بر فرصت هایی برای پیشگیری از اختلالات خطرناک مرتبط با فشار خون بالا مانند پره اکلامپسی از طریق عوامل قابل تغییر مانند تغذیه تمرکز کرده اند. در حالی که بسیاری از افراد پس از باردار شدن شروع به تمرکز روی تغذیه خود می کنند، محققان گفتند که وضعیت تغذیه یک فرد قبل از لقاح مهم است زیرا اغلب اوقات ممکن است طول بکشد تا بدن کمبودها یا عدم تعادل ها را اصلاح کند.

سلامت زنان در دوران قبل از بارداری به شدت با نتیجه بارداری مرتبط است. ذخایر کافی مواد مغذی یا مواد معدنی در بدن قبل از لقاح می تواند وضعیت مطلوب مواد مغذی را برای لقاح تضمین کند و از مراحل اولیه رشد و نمو جنین حمایت کند. محققان دو مطالعه جداگانه را با استفاده از داده های بیش از 7700 زن باردار در سراسر ایالات متحده انجام دادند که اطلاعاتی در مورد سلامت و رژیم غذایی خود از طریق مطالعه ای به نام مطالعه نتایج بارداری نظارت بر مادران آینده، ارائه کردند. یک مطالعه روی کلسیم متمرکز بود در حالی که مطالعه دیگر روی روی متمرکز بود. محققان ارتباط بین مصرف هر ماده معدنی قبل از بارداری و میزان اختلالات فشار خون بارداری را پس از محاسبه عوامل جمعیت شناختی، سبک زندگی و سلامتی که با خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز مرتبط هستند، تجزیه و تحلیل کردند.

نتایج نشان داد افرادی که در بالاترین اندازه برای دریافت کلسیم قبل از بارداری قرار داشتند، در مقایسه با افرادی که در پایین ترین اندازه قرار داشتند، 24 درصد کمتر در معرض اختلالات فشار خون در دوران بارداری بودند. برای روی، شرکت کنندگان تقسیم شدند و آن هایی که بالاترین میزان مصرف روی قبل از بارداری را داشتند، 38 درصد کمتر از افرادی که کمترین میزان روی دریافت می کردند، در طول بارداری دچار اختلالات فشار خون بالا بودند. به عنوان مطالعات مشاهده ای، لو اشاره کرد که نتایج لزوماً علیت را اثبات نمی کنند. با این حال، یافته ها با سایر مطالعاتی که دریافت بیشتر این دو ماده معدنی را با خطر کمتر بیماری های مرتبط با فشار خون در خارج از بارداری مرتبط می دانند، همخوانی دارد. علاوه بر این، کلسیم و روی هر دو نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مرتبط با حفظ سلامت رگ های خونی ایفا می کنند و توضیح بیولوژیکی قابل قبولی برای این ایده ارائه می کنند که این مواد معدنی می توانند به جلوگیری از اختلالات فشار خون کمک کنند.